Q インディバ（温熱療法）は受けたほうがいいですか？

インディバは必須ではありませんが、術後の回復をサポートする一つの選択肢です。最も重要なのは、シリコン周囲に形成される被膜（カプセル）を適切にケアすることです。術後1週間目からは、シリコンを上下・内外に動かすマッサージが必要になります。ただし、過度なマッサージは逆効果になることもあるため、無理のない適切なケアを心がけましょう。